月经期间吃东西会长胖吗
问题描述：月经期间吃东西会胖吗
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符云辉
已帮助网友：2474
2014-04-22
女人的月经期间抵抗力稍比平时差，而需要的能量却比平时要多点。所以月经期间要休息好，要加强营养，吃东西是不会胖的。
经期注意卫生，注意加强营养，注意保暖身体，不要误信经期吃东西发胖的说法。
高锡云
已帮助网友：2101
2014-04-22
月经期间女性会出现食欲下降，身体无力，嗜睡等症状，吃东西是不会影响体重的。
月经和肥胖是没有关系的，相反月经期间要尽量多吃些有营养的食物，避免辛辣刺激和生冷的食物。
熊平安
已帮助网友：1780
2014-04-22
月经期间是相对的失血期，要保证充足的营养，不会轻易发胖的。
建议加强营养，不要吃太多生冷油腻等刺激性强的食物。
黄远航
已帮助网友：2021
2014-04-22
高糖、高热量饮食，月经期间虽然女性失血，但是不会影响到营养吸收，吃多了也会变胖。