大腿粗,肚子赘肉多
问题描述:大腿粗,肚子赘肉多,饮食正常。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
回答专区
肖华
已帮助网友:2137
2015-12-14
你可以针对腿部做一些运动,比如爬楼梯,快走,每次锻炼半小时以上会有效果。
建议你吃一些消浮肿的水果,比如香蕉,睡前可以再床上躺着蹬自行车。
王娟
已帮助网友:1119
2015-12-14
根据你的年龄来看,你说的症状是新陈代谢渐渐变慢来的。
建议多运动,清淡饮食,吃饭后不要坐着,平时能站着不要坐着,能坐着不躺着、防止赘肉继续堆积。
魏仲恩
已帮助网友:2743
2015-12-14
这可能是内分泌不正常引起的
建议到医院检查一下,看看甲状腺激素是否正常。
以上是对“大腿粗,肚子赘肉多,饮食正常。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王庆伟
已帮助网友:1512
2015-12-14
女士你现在这样的情况表明你的身体很健康的。你这样的情况没有什么问题的。不需要做什么调理的。
如果你想瘦点那你只有每次步七分饱了。而且每天早晚要多运动。可以每天散步四十分钟左右的。而且要吃些清淡的东西。
黄远航
已帮助网友:2021
2015-12-14
大腿和肚子的肉肉是最难去掉的。
建议晚饭少吃,饭后不要立刻坐着,多运动,可以做做瑜伽,祝您身体健康。