生芝麻能吃吗?一天要吃多少?
男 | 13岁
2015-12-13
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问题描述：生芝麻能吃吗？一天要吃多少？
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李成希
已帮助网友：1046
2015-12-13
生芝麻可以吃，只是口干不好，而且润肠通便作用强，所以一般以炒熟吃为佳，如果补肾，乌须黑发以黑芝麻为佳。