便秘吃芝麻蜂蜜好?芝麻要生的还是熟
女 | 18岁
2017-02-12
有1个回复
问题描述：便秘有两年了身体也肿，芝麻蜂蜜对便秘有好处？芝麻应该是白色还是黑，熟还是生
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-02-12
出现便秘可能与你平时的饮食习惯会有一定关系，如平时喜欢吃辛辣刺激的食物，都容易引起便秘，因此可以通过饮食方面调理芝麻蜂蜜有润肠的作用，因此你是可以服用的，芝麻需要吃熟的芝麻，你可以将芝麻在锅里轻微的烘干一下，与蜂蜜兑在一起早晚空腹服用