失眠很严重吃了一颗安眠药还是睡不着
女 | 24岁
2015-12-04
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问题描述：失眠很严重吃了一颗安眠药还是睡不着，浑身累得受不了可是就是睡不着人，一点困意都没有，都两三天了，都是早上七八点钟勉强睡4个小时左右，并且睡得不香。。
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王庆伟
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2015-12-04
您好您这种情况是神经衰弱的表现，可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，如散步、跳舞、打太极拳、踏青等。