怀孕睡不好觉怎么治疗
女 | 20岁
2014-04-14
有1个回复
问题描述：怀孕睡不好觉怎么治疗
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2014-04-14
房间多开窗通风、消除污浊空气，以免影响睡眠呼吸顺畅。
晚饭后、睡前适当运动，以不劳累为好，如散步，能缓解妊娠紧张，也能促睡眠。