睡眠不好,并且很难入睡
女 | 57岁
2015-11-15
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问题描述：睡眠不好,并且很难入睡
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-11-15
你这是失眠的表现,建议你平时多一些体育锻炼,晚饭后散散步,听听音乐,睡前烫烫脚,服用安神补脑口服液和酸枣仁胶囊试试,无效可以服用思诺思治疗