入睡难,睡眠质量不好易醒
问题描述：入睡难，睡眠质量不好易醒，呼吸不顺，跑步的时候感觉不是用心肺呼吸是用气管呼吸。食欲下降。打嗝有时候反酸水。
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-26
根据您的叙述，您的这种症状多考虑神经衰弱引起的。不排除其他原因引起。
根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，保持良好的睡眠，注意保暖，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物，可以暂时口服枣仁安神颗粒，安神补脑液观察，始终，建议您及时到医院进一步检查，明确诊断，祝您早日康复。
以上是对“入睡难，睡眠质量不好易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-06-26
，呼吸不畅，打嗝，吐酸水，可能是胃部疾病。
建议到医院消化内科检查，胃镜，心电图，饮食清淡，不要吃生冷辛刺激性食物，少量多餐，生活规律。
王淼
已帮助网友：1580
2019-06-26
很高兴为您解答。你存在明显的失眠和呼吸不畅的症状。建议于于五官科检查是否存在鼻部疾病，同时于精神科检查睡眠呼吸监测、动态脑电图、甲状腺功能和心理测试，明确病因后进行进一步的治疗
祝您一切顺利。希望我的回答对您有所帮助。请您对我的回答作出采纳。多谢！