吃苹果能提神吗,我不喜欢喝咖啡
问题描述：一下,吃苹果能提神吗?我不喜欢喝咖啡。。。
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黄远航
已帮助网友：2021
2015-11-01
苹果中的矿物质硼,有缓解压力、提神醒脑的功效,能使困倦的大脑快速恢复清醒状态。所以,吃苹果确实可以提神,而且相对于咖啡来说,更健康、更营养。因为苹果含有多种维生素、矿物质、糖类。
符卫锋
已帮助网友：1435
2015-11-01
苹果还有多种维生素和微量元素,对身体有好处,至于说,能不能提神就不好说了。