晚上睡不好,要做梦白天精神不好
女 | 29岁
2015-10-17
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问题描述：晚上睡不好,要做梦白天精神不好
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王淼
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2015-10-17
夜间睡眠不足势必影响白天的效率,所以对你来说,改善夜间睡眠质量非常重要。