晚上睡觉老做梦,白天精神不好
女 | 22岁
2015-03-02
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问题描述：今年22岁，晚上睡觉老做梦，白天精神不好
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胡世林
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2015-03-02
梦多是一种失眠症的表现，睡眠不好白天的精神状况肯定会受到一定的影响，建议在生活中多加注意调理，多吃一些有安神作用的食物，如果自己调理效果不佳的话，可以到医院让医生给你诊断治疗下。