我的肚子和后腰比较胖
男 | 19岁
2015-10-08
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问题描述：我的肚子和后腰比较胖，我也长期做远动但没有用
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符卫锋
已帮助网友：1435
2015-10-08
这种情况主要是考虑肥胖，局部脂肪堆积的表现，建议营养均衡，多吃水果蔬菜，多运动，可以做仰卧起坐，呼啦圈