每天快走10公里能减肥么
问题描述：每天快走10公里能减肥么?我目前每天都坚持走10公里。
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-09-30
可以减肥。臀部和腹部上的肉变松就是效果。
脂肪变松后就容易减了。坚持下去就会有效果。希望我的回答对你有所帮助。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-09-30
按照你的描述来说，每天快走10公里能减肥。
你这个时候最需要人鼓励，千万不要放松，一定要坚持下去，每天走10公里一定对减肥是有帮助的。