一见人就紧张眼跳
女 | 39岁
2015-09-29
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问题描述：从小到目前都是这样，一见人就紧张眼跳，除了特别熟悉的人外，不能正常和人交流，表达我的意愿。
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金丽萍
已帮助网友：1557
2015-09-29
和陌生人正常交流，最好的办法是进行脱敏治疗。首先自己要敢于大声说话，尽量放出声音来，多参加集体活动，多去人多的社会场所。