做了仰卧起坐,腹部肌肉酸疼,肚子按上去很
女 | 22岁
2015-09-29
有1个回复
问题描述：我前天做了1分钟的仰卧起坐测试（很久没做过）,然后昨天和今天腹部肌肉很疼很酸,肚子按上去硬硬的,站直了都绷得疼。想知道是拉伤吗?该怎么办?
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2015-09-29
这种情况一般考虑是肌肉拉伤的情况,注意休息,可以服用消炎止痛药物,会慢慢恢复的