我21岁身高1米58体重55公斤是否胖啊
问题描述:我21岁身高1米58体重55公斤是否胖啊
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王志强
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2015-09-21
医学上的胖是有范围的,并根据体重指数分类,跟眼中的胖不一样。体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡),你的结果是22.03kg/㎡,属于正常。中国标准参考值在18.5到23.9之间。在BMI在
张晓光
已帮助网友:2153
2015-09-21
你的体重不算胖,如果想要减肥,可以制定合理的食谱。建议晚餐少吃,可以做有氧运动,比如慢跑,快走,游泳。