身高才170,长高呢
男 | 18岁
2015-08-14
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问题描述：我18岁了，身高才170，做什么运动，吃什么能有效的，长高呢
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廖元兴
已帮助网友：2090
2015-08-14
长高的原因主要是骨骼的发育。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。了解可能影响身高的因素：身高与性成熟早晚，营养睡眠，遗传体育锻炼有关。家庭是影响身高体重重要因素，找出原因做相关处理，目前蔚佳翼主任针对增高相关非常有专业，希望能帮助你。