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睡觉就是做梦,醒来很累,脑袋疼

男  |  18岁 2015-08-05 有1个回复

问题描述:无论是白天还是晚上,睡觉就是做梦,还都是很清楚的,和现实大概的梦,醒来很累,脑袋疼,平常也没什么压

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彭含迪
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2015-08-05

梦是一种人在深睡眠状态下才发生的,适当的梦境有助于人体大脑的休息,如果长期噩梦连连或醒后乏力,应该考虑一下是否因为平日压力过大等原因引起的紧张、焦虑,进而影响睡眠,建议可以对症服用些中成药物进行神经系统调节。祝早日康复。