长期失眠该如何调理?
男 | 27岁
2015-07-05
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问题描述：长期失眠该如何调理?
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高秋凤
已帮助网友：1066
2015-07-05
建议加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,积极调整心态,才能改善症状,一般是功能性的。