怎样才能减掉肚子上的脂肪
男 | 22岁
2015-06-27
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问题描述：男的，怎样才能减掉肚子上的脂肪，就是小肚子上面那一块
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2015-06-27
是减肥的情况。减肚子赘肉一般来说只有通过运动腹肌来实现。
建议每日做仰卧起坐或是用手握拳自上而下刮肚皮也行。