怎样减掉大腿上的脂肪?
男 | 13岁
2015-10-14
有1个回复
问题描述：怎样减掉大腿上的脂肪?
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2015-10-14
这样的情况可以通过运动减肥。采取少食多餐的方式。另外,要注意做好准备活动,运动完也要充分放松肌肉。平时也要注意按摩,特别是采用快走的方式。少吃淀粉类食物,多吃黄绿色蔬菜,特别是深绿色蔬菜。