最近失眠怎么治疗?晚上老是睡不着觉?
男 | 28岁
2015-06-06
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问题描述：最近失眠怎么治疗?晚上老是睡不着觉？
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熊平安
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2015-06-06
您最近才失眠，这种失眠应该跟您最近的生活工作或者是心情有关系，最好的还是看看是哪种原因导致自己失眠的，然后针对性的去进行调理。保持一个良好的生活饮食运动的习惯对睡眠是很有帮助的。祝你生活愉快！