脸很胖肉很多
问题描述：就是脸上肉很多，其他的地方都很瘦
治疗情况与效果:
看过一些瘦脸的方法，可是效果都不显著
补充说明:
希望大夫阿姨们能帮助我，我是一个13岁的女孩，不打针不吃药，不做手术，怎样可以瘦脸呢？
回答专区
肖华
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2010-08-11
你好！你还小，刚刚进入青春期，身体还在发育，可塑性很强，脸部即使胖点没关系，可能是婴儿肥。建议你不打针也不要吃药，保持乐观的心态，积极面对生活和学习，女大十八变，天天照镜子时想着脸部会变瘦，相信你一定会变得漂漂亮亮。希望能帮到你。祝越来越美！
刘晓智
已帮助网友：2621
2010-08-11
你好，首先你才13岁，脸部有点婴儿肥那是很可爱的，实在不用为这个问题烦恼，另外一定不要用节食来瘦脸，这是很不科学的。可以试下面部减肥操，早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。
王涛
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2010-08-11
你好;你属于是要求局部减肥。脸部减肥应需要一个过程。我建议你平时可以可以多做脸部运动比如嚼口香糖，嗑瓜子等都可以加强脸部运动。
李泽
已帮助网友：2879
2010-08-11
岁数还小，目前正是长身体的时候，不建议减肥，脸部也不要减。等到18岁左右再说。
李江萍
已帮助网友：1462
2010-08-11
如果原来食量较大，主食可以采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。也可以尝试一些减肥药，绣纤姿瘦身媒体组合的口碑一直不错，我用了两个疗程，减了26斤，一直没有反弹。但一定要先咨询厂家，看自己是否适合。不过这个药是纯植物配方，正常情况下对人体是没有副作用的。对一些含脂肪过多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各种动物油，奶油和油炸的食物也应加以节制。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。。
张磊
已帮助网友：1718
2010-08-11
其实嚼口香糖的动作也可以瘦脸的