减肥期间,早上吃燕麦,中午吃苹果
问题描述：减肥期间，早上吃燕麦，中午吃苹果，晚上忍不住嘴馋时，喝一杯雀巢的营养甜奶粉对的牛奶，会长胖么。。
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2015-04-05
爱美之心人皆有之美丽固然重要但是也不能忽视健康哟
按照你的这种饮食习惯长胖的可能性很小很小但是这种饮食习惯有可能损害机体所以建议采取健康的减肥方法啊
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-04-05
甜奶粉含有较高糖分属高热量食物长期食用不利于减肥
减肥是一个长期坚持的过程，偶尔吃一次含糖量高的食品业可以不经常吃就好，多做运动