每天喝一杯酸奶,是否可以减肥,酸奶中有脂肪
问题描述：每天喝一杯酸奶，是否可以减肥？原理是什么？酸奶中有脂肪，那些脂肪会不会堆积在身体中？在学校没时间运动，能不能提供一些减肥的方法？药物除外，水果过敏.
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侯万东
已帮助网友：2053
2015-03-30
喝酸奶会有些减肥的作用。
原因是酸奶中的乳酸可以促进消化，增加胃酸的分泌。祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-03-30
酸奶是可以通便左右，能清理肠胃。所以有一定减肥作用
祝你身体健康，阖家欢乐，希望我的回答对你有帮助！