睡眠不好多梦经常头晕晨起呕吐怎么治疗
女 | 29岁
2015-02-15
有1个回复
问题描述：今年二十九岁，长时间睡眠不好，还整晚做梦，做梦自己还记得.还经常头昏.时常早上起来想吐.情况该怎么治疗？
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2015-02-15
做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情