每晚都做梦,怎样能不做梦
问题描述：去年开始几乎每晚都做梦，头发也掉得特厉害，是否因为大脑不得休息导致的！
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-02-13
首先，你是不是压力大，紧张，焦虑，所以你会这样。还有，你可以多休息，并且可以适当运动
还有就是，你可以睡眠前喝服安定片，用生姜片擦拭头皮，或者用酒类擦拭也可以。均衡饮食就可以了
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-02-13
可能是由于压力过大导致的睡眠不好，头发掉的厉害
根据患者的症状建议该患者到医院就诊喝些中药调理一下身体，放松心情，加强锻炼。