吃什么才能让小腿胖起来,小腿太瘦了?
女 | 40岁
2015-02-09
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问题描述：吃什么才能让小腿胖起来,小腿太瘦了?
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吴玉琴
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2015-02-09
奇异果的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。西瓜拥有利尿元素、酸柠檬黄素，能使让人变胖的盐分随尿排出，对结实肌肉和对付松垮浮肉很有效果。此外它的钾含量不少，可以减去人体多余的脂肪，完全可以修饰美化双腿的线条。