吃什么可以增强免疫和抗衰老？
女 | 39
2012-05-09
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问题描述：吃什么可以增强免疫和抗衰老？ 请知道的告诉下我，谢谢了~
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熊平安
已帮助网友：1780
2012-05-09
葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的专研人员也发现，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。