身高170.该如何长高
问题描述：男，18岁，身高170.该怎么样长高？
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李美玲
已帮助网友：2579
2015-01-29
一般男性骨骼发育时间可以推迟到25岁左右，注意饮食多吃含蛋白质的食物，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、豆制品都可以，其次最重要的是运动，可以进行篮球运动。
青春期以后，骨骼发育速度减慢，但通过饮食和运动还能最大程度的生长，其次有一定的遗传性。事在人为，照着这样办，顺其自然最好
王志强
已帮助网友：1647
2015-01-29
现在十八岁要是骨骺已经闭合考虑，就不会再长了，做个x线看一看
建议增高最好的就是经常运动，希望可以帮到你，祝你和家人万事如意，永远健康！！！