身高170,想长高
问题描述:我十七岁,身高170,想长高,吃健长乐会有用吗!
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肖平东
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2015-07-10
身体的能长多高,关键是看骨龄,骨骺线闭合情况,还有就是自身的内分泌情况。
您这个年龄,建议您可以去医院测一下骨龄和看一下骨骺线的闭合情况,然后针对性的服用相应药物和听从骨科专家的指导,有利于身高的发育,最好是不要盲目服用一些广告药物。
符云辉
已帮助网友:2474
2015-07-10
身高遗传占一定的因素,但是不是全部,有助于长高的运动:球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;跳绳、跳高等全身性运动
人长高全在夜间10点以后,这主要是人在入睡后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期,睡眠中生长激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育过程中极为重要。