吃3天苹果真的能减肥嘛?
女 | 17岁
2015-01-28
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问题描述：吃3天苹果真的能减肥嘛?
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金丽萍
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2015-01-28
3天苹果减肥法属于极低热量节食,以及单一饮食,虽然短期之内会让你的体重有所下降,但是减掉的多是水分和肌肉,一旦恢复饮食,容易反弹,长期反复就容易变成易胖体质