怎么减大腿肉和屁股肉,扎一字马能减肥吗
男 | 12岁
2015-01-25
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问题描述：怎么减大腿肉和屁股肉，扎一字马能减肥吗？能能减哪里？男的
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王源
已帮助网友：2372
2015-01-25
朋友你说的情况锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。