长期失眠好多年的困扰太了
女 | 54岁
2015-01-13
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问题描述：长期失眠好多年的困扰太了吃维生素b真的能治疗失眠吗都因为失眠都好多年的困扰了希望你能曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
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王淼
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2015-01-13
不是很管用的，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康