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脑袋里经常想着一些之前不开心的事

男  |  22 2015-01-11 有1个回复

问题描述:脑袋里经常想着一些之前不开心的事,常常会想着都睡不着,开心的事很多,但是负面的事情往往更难忘记。越是想忘的不开心的事越是忘不了,怎么办?

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王妍春
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2015-01-11

患者需要加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,放松心情,积极调整,改善症状。