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每天都运动,怎么还是减不下来体重

女  |  39岁 2014-12-23 有1个回复

问题描述:每天都运动,怎么还是减不下来体重

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王庆伟
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2014-12-23

你每天都运动,如果运动损耗的能量又从食物里补充,那是减不了体重的。运动的同时要合理安排饮食