早餐吃黄瓜能减肥吗
女 | 17岁
2014-12-23
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问题描述：早餐吃黄瓜能减肥吗？悲伤和肩上的肉要怎么减啊！
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胡莉
已帮助网友：1927
2014-12-23
早餐空腹吃苹果是可以的，吃黄瓜有些寒凉，早上少吃，后背和肩上可以练些卧推什么的针对性的肌肉训练可以减掉多余脂肪！