一个月不吃晚饭能瘦多少
女 | 17岁
2014-12-05
有1个回复
问题描述：平时吃的是原来的二分之一不吃零食
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2014-12-05
你目前正处于青春期，身体正处于发育阶段，所以不建议通过节食来减肥。以免影响你的身体发育，甚至严重影响身体健康。其实保证规律均衡饮食，少吃零食，多锻炼身体，也可以减肥的。