一周不吃晚饭只吃苹果能瘦多少斤
女 | 23岁
2014-10-19
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问题描述：男朋友很胖，所以一直在减肥。之前用过一些减肥胶囊，后来拉肚子就没有再吃。感觉更胖了，不吃晚饭，只吃苹果，这样来减肥一周能瘦多少斤呢？
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吴名波
已帮助网友：1401
2014-10-19
这种减肥方法是不科学的，建议最好不要使用。虽然瘦是能几斤，但如果只吃苹果，胃寒的话，是不可以的，会对肠胃有一定的伤害。减肥药用最好也不要使用，有些会有很大的副作用。平时要多运动，适当的控制含量，这样减肥才是好的。