每天跳绳能减肥吗?
女 | 19岁
2014-11-25
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问题描述：每天跳十五分钟绳能减肥吗?
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李成希
已帮助网友：1046
2014-11-25
1是的，可以的，但是你一定能够要使自己多出汗，消耗的要比吃的要多这样才有效。