早餐一颗梨,午餐和晚餐分别是一颗苹果
女 | 20岁
2014-11-14
有1个回复
问题描述：每天都没有吃饭，早餐一颗梨，午餐和晚餐分别是一颗苹果，每天这样吃会给身体带来哪些危害岁
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2014-11-14
谢谢您的提问：根据您所描述的情况分析：1、您现在每天都不吃饭2、每次都依靠水果代替
建议您：1、短时间可能没什么太大的问题，如果长时间的话，会跟您内分泌带来一定的危害2、长期不正常进食，不能摄取食物里所含的营养成分，有些成分不是单靠水果来摄取的，所以还是建议您每天正常饮食3、如果想保持身材的话，您可以少吃点，平时多注意锻炼身体。例如游泳是很好的运动项目谢谢