晚上一直多梦,精神不好整天昏沉沉的
男 | 24岁
2014-10-30
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问题描述：晚上一直多梦，精神不好整天昏沉沉的，半睡眠状态下身体会猛的抖动，还经常磨牙是什么原因啊，，这一两年晚上多梦，还觉每天都会做梦，精神不好整天昏沉沉的，睡觉时经常在半睡眠状态下身体会经常猛地抖动把自己吓醒，还经常磨牙是什么原因啊
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2014-10-30
这个情况建议你可以找中医大夫调理一下，，中医辨证考虑你主要脾胃不好，中医整体调理应该效果不错，你可以试试。
平时多吃素食，少吃肉，忌口寒冷食物，加强锻炼，祝你康复！