21天减肥法中间能只吃七天的水果吗
女 | 25岁
2014-10-29
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问题描述：还是算有一点胖的，所以一直都在找减肥的方法，那那种21天减肥的办法当中能不能就只吃7天的水果啊，但是又少吃了会造成影响，有没有什么关系啊？
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侯万东
已帮助网友：2052
2014-10-29
有的，所有的减肥方法都是按照人们的生理周期或者是习惯来经行设置的。最好是按照减肥方法上面说的去做，如果减少了天数，可能会对该有的效果造成一定的影响，或者是达不到原来的效果，而且在减肥的期间最好是不要绝食，这样对身体的功能影响很大。