经期能进行21天减肥法吗
女 | 23岁
2014-09-08
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问题描述：有一些胖，朋友给推荐21天减肥法，恰好来月经了所以21天减肥法在经期减肥有害吗？21天减肥法进行中来了月经要继续进行吗？
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韦华
已帮助网友：1966
2014-09-08
经期不能进行减肥的，不能在继续进行了特别是运动量大的或者减肥药都不行，停止后3到4天可以恢复。 建议从经期结果后第二或第三天开始实行第一阶段，每天早上喝一杯500ml的温度大约在25度左右的淡盐水。