只要就睡着就着梦,吃什么?
问题描述：只要就睡着就着梦，吃什么?
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张月玲
已帮助网友：2392
2014-10-29
做梦主要和人的心情、精神有关。
你每天晚上锻炼锻炼，饮食均衡，不要熬夜，睡觉前不要想白天的事情，泡泡脚，有个良好的心态。
符卫锋
已帮助网友：1435
2014-10-29
上述情况是多梦，和精神紧张，压力大有关
建议注意休息，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予七叶神安片口服治疗