只要一睡着就开始做梦
女 | 22岁
2016-01-15
有1个回复
问题描述：我今年22岁,不知道从什么时候开始,每次睡觉不管在什么时候什么地点,只要一睡着就开始做梦,哪怕有时只是迷迷糊糊的刚睡着都会做梦,醒后有的记得有点不记得。我很能睡,经常觉得发困,是什么原因,回事什么原因造成的呢?（本人性格较开朗,也没有什么压力）
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2016-01-15
做梦是正常的心理反应,每个人都会做梦,只是有些记得住,有些不记得,有些梦境完整,有些不完整。如果做梦影响了你的生活,说明睡眠质量差。你可以找一个中医看看,开中医调理一下,也可以做针灸理疗,提高睡眠质量。