最近经常做梦,身体感觉很累,什么原因
问题描述：高三，每天学习到很晚，这样下去可怎么学习啊
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-10-28
这个情况考虑和你学习太累，压力大有关系，建议你最好放松一下心情，不要长期这样，也可以找中医调理一下，应该效果不错。
平时课余时间可以锻炼一下，不要老学习，放松心情，祝你学业有成！
黄远航
已帮助网友：2021
2014-10-28
这种情况应该是神经衰弱，和学习紧张有关
建议注意休息，避免精神紧张，药物方面可以给予健脑丸口服治疗
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-10-28
您的情况应该是由于现在高三学习压力过大，睡觉时间较少造成的大脑疲劳，才会出现多梦等情况
建议您可以服用安神补脑液进行调理，另外要注意坚持每天跑跑步，晚睡前可以喝杯热牛奶，按时作息，保证每天的睡眠时间为8小时左右