除了增高药还有什么方法能增高?
男 | 19岁
2014-10-27
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问题描述：除了增高药还有什么方法能增高？
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王涛
已帮助网友：2882
2014-10-27
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。