增高的好方法?什么有利于增高?
问题描述：增高的好方法?什么有利于增高?
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-06-22
一般情况16岁骨骺线没有完全闭合,增高需要饮食清淡加强营养,适当补钙,可以加强跳跃伸展悬吊摸高等运动锻炼促进增高
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-06-22
身高的情况主要是与遗传因素,生活因素,饮食因素等情况影响,可以就医检查放射的检查,查看骨垢线的情况是否闭合,平时增加一定的运动,以跳跃运动为主,平时多晒太阳