夏天胖了十几斤本来就胖好不舒
男 | 19岁
2014-10-16
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问题描述：夏天胖了十几斤本来就胖好不舒服160斤173cm19岁能减到130斤吗
2012.7.8.9.月份没有去过医院没有治疗过什么
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邓超明
已帮助网友：1139
2014-10-16
如果想减肥，那么您就要制定一个计划
您可以每天的饮食和运动都写下来，每天必须进行，只要饮食跟运动合理，身体就会健康加减肥成功，只要您意志力足够强，就可以实现